Знаете ли вы?
Знаете ли вы? Всего 20 минут йоги в день снижают уровень кортизола — гормона стресса — на 25% 🧘 📅 27 июля ⏰ 18:30 📍 Стадион «Зенит» 🧘♀ Коврик с собой 🌧 В случае дождя или ⚡️ угрозы БПЛА — тренировка отменяется (оповестим в историях) Приглашаем всех на открытую тренировку по йоге в рамках проекта «Лето на спорте» с сертифицированным тренером Евгенией Усовой. #ЛетоНаСпорте2026 #ЛетоНаСпорте18 #ЛетоНаСпорте_2026
144 просмотров