👣«ХодиКо»: энергия каждого шага — 30 июля 2026 г. в 06:00:26.167
👣«ХодиКо»: энергия каждого шага 💯В сердце Шумерлинского городского парка, где зелень деревьев устилает дорожки мягким ковром, а воздух наполнен пением птиц, каждую среду оживает клуб "ХодиКо". Его участники – люди, объединенные стремлением к здоровью и активному образу жизни, – выбирают для своих занятий северную ходьбу. 🚶Участники "ХодиКо", вооруженные эргономичными палочками, шагают бодрым, ритмичным шагом. Их движения отточены и уверенны, каждая палка служит опорой, одновременно отталкиваясь от земли и помогая продвигать тело вперед. 💫Северная ходьба в парке – это не только физическая нагрузка, но и прекрасная возможность для общения. После каждой тренировки участники нередко собираются вместе, чтобы поделиться впечатлениями, обсудить самочувствие и просто насладиться приятной беседой. #МинТруд21 #Шумерля #ШумерлинскийОкруг #КЦСОН #КрепкаяСемья21 #НацПроектСемья