🔥В центре соцобслуживания населения Лысогорского района день всегда начинается с занят... — 11 июня 2026 г. в 08:31:15.781
🔥В центре соцобслуживания населения Лысогорского района день всегда начинается с занятий спортом. 🧘🏻♀️Сегодня тренировка наших старших была направлена на укрепление мышц и поддержание подвижности суставов. 🏐Особое внимание уделили работе с инвентарем. Обручи способствуют не только повышению общего тонуса и настроения, но и улучшению координации, и нормализации работы сердечно-сосудистой системы. 👍🏻Занятия проходят под чутким руководством квалифицированного инструктора по адаптивной физкультуре, которая помогает освоить правильную технику упражнений и поддерживает позитивный настрой пожилых людей. ❤️Регулярные тренировки на свежем воздухе способствуют улучшению кровообращения, нормализации артериального давления и, конечно же, дарят отличное настроение! #минтруд64 #саратовскаяобласть