🤸🏻♂️Медики Бакалинской больницы отметили День сердца регулярной зарядкой в рамках пр...
🤸🏻♂️Медики Бакалинской больницы отметили День сердца регулярной зарядкой в рамках проекта «Зарядись!». В Башкортостане медорганизации продолжают активно поддерживать масштабный корпоративный проект «Зарядись!». В Бакалинской ЦРБ утренняя гимнастика стала неотъемлемой частью рабочего дня, а в преддверии Всемирного дня сердца прошла с особым размахом, объединив десятки сотрудников в едином стремлении к здоровому образу жизни. Главным посылом акции стало то, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний начинается с простых ежедневных привычек. 💬- Наш коллектив присоединился к утренней зарядке, чтобы напомнить всем: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний начинается с простых привычек и физической активности, - с напутственным словом к коллегам обратился главный врач Бакалинской ЦРБ Забир Гиздатуллин. Особую атмосферу спортивного азарта и профессионального праздника создал приглашенный эксперт — мастер спорта, победитель множества престижных соревнований Павел Лобанов. Павел Лобанов продемонстрировал комплекс упражнений, направленных на улучшение кровообращения и тренировку сердечной мышцы, а также поделился профессиональными секретами того, как поддерживать пиковую физическую форму при ненормированном графике и высоких эмоциональных нагрузках. ✔️Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — это одна из ключевых задач федерального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями», который входит в национальный проект «Продолжительная и активная жизнь». Главная цель нацпроекта — увеличить ожидаемую продолжительность жизни (до 78 лет к 2030 году и до 81 года к 2036 году).