В День улыбки рассказываем, как сохранить её сияние 🦷
В День улыбки рассказываем, как сохранить её сияние 🦷 Чтобы зубы дольше оставались здоровыми, важны простые привычки: • чистите зубы дважды в день по 2 минуты, не забывая про все поверхности; • используйте зубную нить или ёршики для межзубных промежутков; • меняйте щётку раз в 3 месяца или раньше, если щетинки распушились; • после газировки, кофе или вина прополощите рот водой; • не используйте зубы вместо инструмента, например, чтобы открывать крышки или грызть твёрдые предметы. Не забывайте о стоматологе❗Раз в полгода рекомендуется проходить профессиональную гигиену. Не откладывайте визит❗ Если зуб потемнел, появился скол или трещина, чувствительность к холодному или сладкому, кровоточивость дёсен, неприятный запах, боль или отёк. А если хотите отбелить зубы, сначала проконсультируйтесь со стоматологом. Агрессивные домашние способы могут истончить эмаль. ___________________ Полезные ссылки: • запись на диспансеризацию • канал минздрава в МАХ