Хватит это есть! Врач-терапевт центра здоровья ВГП №1 для взрослых Дубасова Юлия делитс... — 5 сентября 2026 г. в 11:30:02.107
Хватит это есть! Врач-терапевт центра здоровья ВГП №1 для взрослых Дубасова Юлия делится секретом вкусного и здорового перекуса. Замените один вредный продукт на три полезных, и вы почувствуете разницу уже через неделю. Почему именно эти продукты? - авокадо — снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. - орехи — улучшают когнитивные функции и память. - ягоды — замедляют процессы старения клеток. Забота о здоровье начинается с тарелки.

