🏃 Как спорт в детстве формирует здоровье на всю жизнь? — 16 мая 2026 г. в 07:04:22.242
🏃 Как спорт в детстве формирует здоровье на всю жизнь? Спорт — это не только про физическую силу. Во время тренировок вырабатываются вещества, которые улучшают настроение, помогают справляться со стрессом, делают ребёнка более уравновешенным и учат ставить цели. Как это влияет на здоровье ребёнка? - укрепляет кости и мышцы - формирует правильную осанку - развивает координацию и ловкость - повышает выносливость и энергичность ❗️Физическая активность в детстве — залог здоровья взрослого. Это снижает риск ожирения и сахарного диабета 2-го типа, уменьшает вероятность заболевание сосудов, инфаркта и инсульта. 💙Подпишись. Будь в теме: http://project11404499.tilda.ws/ #МинздравЗК