Минздравствуйте

🧘 Баланс, который спасает: почему психическое здоровье — часть общего благополучия Благополучие — понятие многогранное. Это и настроение, и осмысленность жизни, и удовлетворённость собой, и социальные связи. Это баланс, который мы выстраиваем каждый день — иногда интуитивно, иногда осознанно. 💬 Елена Куба, медицинский психолог ЧОЦР: «Мы заботимся о теле: измеряем давление, следим за питанием. Но когда речь заходит о психическом здоровье, многие откладывают визит к специалисту. Всемирная организация здравоохранения напоминает: здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, психического и социального благополучия. Психическое здоровье — это способность мыслить, чувствовать, управлять эмоциями и действовать в повседневной жизни. Оно неразрывно связано с…

+4

«Руки любви»: в Челябинске открылась фотовыставка о первых мгновениях жизни🤱 Экспозиция «Руки любви» включает 12 фотокартин, представленных в ГКБ № 1. На них запечатлены первые мгновения появления на свет нового человека. Малыши — в заботливых руках медработников и родителей. Трогательный миг сохранил фотограф родильного дома. Среди гостей выставки — акушерки роддома Городской больницы № 6. На фотографии — дочка одной из них с новорождённым внуком. Вторая гостья выставки на фото принимает роды. 💬Анна Красильникова, акушерка родильного отделения ГКБ№ 6: «Это событие произошло два года назад. Очень волнительно, что мы стали одними из героев выставки. Здесь очень красивые моменты. Каждые роды — очень важный этап и для родителей, и для нас, принимающих роды. Хорошо, что такие моменты так …

Стоматология при диабете 🦷 Лечение и протезирование зубов у людей с диагнозом «Сахарный диабет» имеет ряд особенностей. Оно проходит сложнее и требует особого внимания со стороны врача. Это связано с тем, что повышенное содержание глюкозы в крови  у больных ведёт к слабому слюноотделению, что становится причиной развития патогенных микроорганизмов в полости рта. 💬Егор Олегович Карпенко, врач-стоматолог Районной больницы с. Долгодеревенское: «Рекомендации по лечению зубов при диабете у детей и взрослых одинаковые: проводить лечение с утра, через 1-2 часа после еды и приёма сахароснижающих препаратов. Приём не должен длиться долго, чтобы не вызвать у пациента стресс, который может спровоцировать скачки сахара. Также важно лечить зубы на ранних стадиях, не допуская воспалений». Опытные с…

Челябинские врачи поделились опытом проведения сложной операции — статья вышла в журнале «Хирургия. Восточная Европа» 🖌 Команда ЧОДКБ подготовила и опубликовала клиническую статью, посвящённую редкому и технически сложному случаю. Речь идёт о тотальном разобщении желудка и пищевода по методике Бьянчи у недоношенного младенца с выраженным гастроэзофагеальным рефлюксом и последствиями тяжёлого гипоксически‑ишемического поражения центральной нервной системы. Операция была проведена в сложных обстоятельствах и потребовала слаженной работы хирургической бригады, анестезиологов и реанимационной команды. Результат и ход лечения описаны в статье, опубликованной в журнале «Хирургия. Восточная Европа» (том 15, № 3, 2026). 🎉Поздравляем сотрудников больницы! Такие публикации укрепляют клиническ…

+2

В Челябинске прооперировали мужчину с раком молочной железы 🔹В отделении опухолей молочной железы ЧОКЦОиЯМ выполнили мастэктомию пациенту с РМЖ. Несмотря на распространённое мнение, что заболевание встречается только у женщин, ежегодно на Южном Урале патологию в среднем выявляют у 10 мужчин. РМЖ — злокачественное новообразование, которое развивается из клеток железистой ткани молочной железы. Поскольку в рудиментарном виде она присутствует у мужчин, наследственная предрасположенность, нарушения гормонального фона, воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды и возраст могут привести к развитию патологии не только у женщин. 💬Олег Терешин, заведующий отделением опухолей молочной железы ЧОКЦОиЯМ: «РМЖ, независимо от пола, проявляется изменением формы органа, возникновением узла,…

Неделя психического здоровья: 7 простых практик на каждый день🤝 Забота о себе не всегда требует больших перемен. Иногда достаточно одного небольшого действия в день, чтобы чуть снизить напряжение и вернуть себе ощущение опоры 💚 Предлагаем попробовать провести эту неделю так: Понедельник — разгрузить голову Запишите всё, что сейчас держите в памяти: дела, задачи, мысли. Затем выберите только 2–3 пункта, которые действительно важно сделать сегодня. Остальное может подождать. Вторник — добавить движения 20–30 минут спокойной прогулки — без цели поставить рекорд по шагам. Если есть возможность, хотя бы часть пути пройдите пешком. Среда — сделать паузу от информационного шума На час уберите уведомления, новости и соцсети. Не обязательно устраивать «цифровой детокс» на сутки: даже небольша…