К концу недели спина обычно говорит: «Хватит»
К концу недели спина обычно говорит: «Хватит» Сидячая работа, дорога, домашние дела – всё это даёт о себе знать Юлия Пойдунова – специалист по движению, тренер студии «Нейро» – подготовила тренировку для спины при сидячем образе жизни. В эфире «Утра в хорошей компании» простые упражнения, которые помогут снять напряжение и почувствовать себя лучше. Смотрим, повторяем и разгружаем спину!👇 Подписаться на нас|Прислать новость
587 просмотров