🍌 Бананы: простая польза для здоровья
🍌 Бананы: простая польза для здоровья Иммунитет. В бананах много витамина В6 — именно он нужен для крепкого иммунитета и нормального образования эритроцитов в крови. Пищеварение. Пектины и хелаты, входящие в состав бананов, отлично выводят токсины и другие вредные вещества, улучшая работу желудочно-кишечного тракта. Настроение. Серотонин и другие полезные вещества, содержащиеся в бананах, поднимают настроение и помогают бороться со стрессом.
20 просмотров