«Я всё понимаю, но ничего не меняется». — 3 сентября 2026 г. в 08:00:12.313
«Я всё понимаю, но ничего не меняется». Знакомо? 📌Вы знаете, что имеете право говорить «нет», но всё равно соглашаетесь. 📌Знаете, что не обязаны всем нравиться, но болезненно реагируете на критику. 📌️Понимаете, что нужно заботиться о себе, но снова ставите всех впереди себя. Может быть, дело не в том, что вы недостаточно стараетесь. Если в детстве приходилось быть удобной, угадывать настроение взрослых, всё контролировать, подавлять чувства или заботиться о других, эти стратегии могли когда-то помогать вам справляться . Но во взрослой жизни они могут продолжать управлять вами. Я подготовила бесплатный материал: «Я всё понимаю, но ничего не меняется» В нём - о том, почему старые стратегии продолжают влиять на вашу жизнь и почему одного понимания бывает недостаточно.♥️ Если узнали себя, подписывайся на канал и напишите мне «МАГНИТ» в личные сообщения. И, возможно, вместо вопроса «Что со мной не так?» вы начнёте задавать себе другой: «Что со мной происходит — и что мне теперь нужно?» Канал в МАКС