Да. Здесь нужно не просто говорить про вес, а попасть в то, что женщина 45+ реально тер...
Да. Здесь нужно не просто говорить про вес, а попасть в то, что женщина 45+ реально теряет из-за него: уверенность, одежду, фотографии, желание куда-то идти, ощущение привлекательности. Тогда пост будет цеплять гораздо сильнее. После 45 лишний вес начинает забирать не только килограммы Иногда женщина уже даже не думает: «Хочу похудеть на 7 кг». Она думает иначе: — Почему мне всё стало тесно? — Почему на фото я всегда стараюсь встать с краю? — Почему раньше я любила платья, а теперь выбираю только то, что «скрывает живот»? — Почему я вроде ем не так много, а вес всё равно стоит? И вот это уже больнее самой цифры на весах. Особенно когда ты не первый раз пытаешься. Убираешь сладкое. Начинаешь больше ходить. Считаешь калории. Несколько дней всё получается. А потом один тяжёлый вечер, один ужин, одни выходные — и снова чувство: «Ну вот. Опять всё испортила». А потом знакомое: «С понедельника начну заново». И так может пройти не один год. Самое неприятное, что женщина начинает думать, будто проблема в ней самой. Что уже возраст. Что обмен веществ «сломался». Что силы воли нет. Что теперь только смириться. Но часто дело вообще не в одной большой ошибке. У одной всё рушится вечером. У другой — на выходных. Третья весь день старается есть как можно меньше, а потом вечером уже не может остановиться. А четвёртая после одного лишнего кусочка считает весь день потерянным. Поэтому 20 сентября мы начинаем небольшой бесплатный 3-дневный эксперимент: «Где у Вас теряется результат?» Не очередная диета. Не жёсткое меню. Не голодовка. За 3 дня попробуем понять: — в какой момент именно у Вас всё начинает сбиваться; — что из привычных действий реально мешает; — и что имеет смысл менять дальше, а что Вы зря считали своей главной проблемой. Если Вы давно устали от мысли: «Я стараюсь, но почему у меня всё равно не получается?» присоединяйтесь: 👉Заглянуть в чат Начинаем 20 сентября. И если у Вас есть подруга, сестра или коллега, которая уже перестала носить любимые вещи, не любит фотографироваться и каждый понедельник обещает себе «начать заново» — перешлите ей этот пост. Иногда женщине после 45 нужна не новая диета. А наконец понять, почему именно у неё всё время теряется результат.