Вчера я блины не ела .
Вчера я блины не ела . У меня правило , если ем вкусняшки то в первой половине дня до 14.00 . Во второй половине дня стараюсь углеводы не есть , только белок и клетчатку. На ужин у меня вчера был салат с морепродуктами и красная рыба с овощами .
85 просмотров