🌸 Медитации Heartfulness в Ландшафтном парке «Митино»
🌸 Медитации Heartfulness в Ландшафтном парке «Митино» 🧘🏼♀️ Медитации "Хартфулнесс" – простая и мягкая практика, основанная на древней системе раджа-йоги (йогаума). Занятия помогают расслабиться, почувствовать себя спокойнее и увереннее, получить хорошее настроение. Специального инвентаря не нужно, медитируем сидя. Приглашаем всех желающих в возрасте от 15 лет. 📜Расписание: 🔸 Понедельник в 19:20 🔸 Пятница в 19:00 📍 Практика проходит в павильоне «Московское долголетие» – со стороны ул. Барышиха, напротив д. 6. ✅ Занятия бесплатные. 16+ 🇷🇺 Главные новости от Мэра Москвы - max.ru/mossobyanin , Департамента культуры - max.ru/kultmos и Парков Москвы - max.ru/parki_mos — в МАХ. #ЛандшафтныйПаркМитино #Медитация #Йога #Хартфулнесс #2026год