🍁 Медитации Heartfulness в Ландшафтном парке Митино
🍁 Медитации Heartfulness в Ландшафтном парке Митино 🧘🏼♀️ Напоминаем, что для всех желающих в возрасте от 15 лет проходят медитации «Хартфулнесс». Это простая и мягкая практика, основанная на древней системе раджа-йоги (йогаума). Занятия помогают расслабиться, почувствовать себя спокойнее и увереннее, получить хорошее настроение. Специального инвентаря не нужно, медитируем сидя. 🍁 Понедельник в 19:20 🍁 Пятница в 19:00 📍 Практика проходит в павильоне «Московское долголетие» – со стороны ул. Барышиха, напротив д. 6. ✅ Занятия бесплатные. 16+ 🇷🇺 Главные новости от Мэра Москвы - max.ru/mossobyanin , Департамента культуры - max.ru/kultmos и «Ландшафтного парка Митино» - https://max.ru/park_mitino - в MАКС. #ЛандшафтныйПаркМитино #Медитация #Йога #Хартфулнесс #2026год