В Японии термос с зелёным чаем в машине – обычная картина. Не кофе, не энергетик. Именн... — 17 июля 2026 г. в 08:30:41.264
В Японии термос с зелёным чаем в машине – обычная картина. Не кофе, не энергетик. Именно зелёный чай. И в этом есть логика. Зелёный чай содержит два вещества, которые работают вместе. Кофеин – даёт бодрость. И L-теанин – аминокислота, которая снижает тревожность и сглаживает резкий эффект кофеина. В результате нет скачка и нет резкого падения. Есть ровная, спокойная концентрация. Именно это нужно за рулём. Не возбуждение. Не сонливость. Ровное внимание на длинном маршруте. Кроме того, зелёный чай легче переносится желудком. Японцы не объясняют это формулами. Они просто знают: в дороге – зелёный чай. Работает. А как вы боретесь с усталостью и сонливостью в дороге?
774 просмотров