Невролог назвала неочевидные причины головной боли осенью
Невролог назвала неочевидные причины головной боли осенью Пропуск завтрака может привести к головной боли. Об этом NEWS.ru рассказала невролог, врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. По её словам, с этой проблемой зачастую сталкиваются люди, страдающие мигренью. Одной из распространённых причин осенней головной боли специалист назвала изменение режима сна: световой день сокращается, по утрам становится сложнее просыпаться, а вечером многие дольше сидят перед экранами. Свою роль играет и стресс — после отпускного сезона люди возвращаются к интенсивной работе, растёт количество повседневных забот. Спровоцировать боль может даже привычка пропускать завтрак: особенно чувствительны к этому люди с мигренью, для которых длительный перерыв между приёмами пищи способен стать причиной очередного приступа, пояснила Демьяновская. Она подчеркнула, что обезвоживание также может вызвать головную боль или усилить уже имеющуюся. В прохладное время года жажда проявляется менее заметно, из-за чего люди могут потреблять меньше жидкости, чем обычно. Осенью возрастает и риск простудных заболеваний. При вирусной инфекции головная боль нередко возникает вместе с повышением температуры, слабостью и заложенностью носа. Однако неприятные ощущения в области лба и переносицы не всегда связаны с воспалением околоносовых пазух: иногда так проявляется мигрень или головная боль напряжения, которую поначалу можно ошибочно принять за гайморит, заключила Демьяновская. Ранее врач Светлана Малиновская рассказала, что холодный компресс на лоб, лёгкий массаж шейно-воротниковой зоны и точечное давление на область между бровями помогают снять головную боль при мигрени. По её словам, холод сужает сосуды, а массаж и точечное воздействие избавляют от мышечного спазма и болевого синдрома.