М

МКБ-11

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔬 Физические упражнения могут помогать мозгу очищаться от «мусора»: обзор австралийски...

🔬 Физические упражнения могут помогать мозгу очищаться от «мусора»: обзор австралийских учёных Регулярные упражнения могут помогать мозгу избавляться от отходов его работы: они улучшают сон, состояние сосудов и снижают воспаление, а от этого зависит работа системы очистки мозга. Это обзор исследований на животных и людях. Прямых доказательств, что так снижается риск деменции, пока нет — это научная гипотеза, которую ещё предстоит проверить. Разбираемся, что известно. 📌 Кто провёл исследование: Университет Виктории (Австралия). Читать полностью: https://mkb11.ru/08/fizicheskie-uprazhneniya-mogut-pomogat-mozgu-ochishhatsya-ot-musora-obzor-avstralijskix-uchyonyx/ Telegram | VK | Дзен