Прогулка на свежем воздухе — важная часть режима дня в детском саду, которая способству...
Прогулка на свежем воздухе — важная часть режима дня в детском саду, которая способствует физическому развитию, закаливанию организма и познавательному росту детей. Свежий воздух, солнечные лучи, активные игры на улице — всё это формирует крепкий иммунитет и помогает организму адаптироваться к смене температур. Летние прогулки особенно важны, потому что: • На солнце вырабатывается витамин D, необходимый для роста и укрепления костной ткани; • Движение на воздухе улучшает кровообращение, дыхание, аппетит и сон; • Физическая активность в виде игр, бега, прыжков и лазания развивает мелкую и крупную моторику, координацию движений и выносливость.
82 просмотров