День-деньской, а все уснули, — 3 февраля 2026 г. в 09:57:52.733
День-деньской, а все уснули, Одеяла подоткнули. Тишина стоит у нас. Значит это - тихий час! Дневной сон жизненно важен для детей, так как он восстанавливает нервную систему, укрепляет иммунитет, улучшает память и концентрацию внимания, способствует выработке гормона роста и стабилизирует эмоциональное состояние, делая детей менее капризными, более усидчивыми и лучше адаптирующимися в коллективе. Он помогает мозгу усваивать информацию и предотвращает переутомление, что гарантирует более крепкий ночной сон.

