МОРОЗЫ🥶 — 12 января 2026 г. в 10:32:36.333
МОРОЗЫ🥶 В ближайшие недели синоптики обещают резкое понижение температуры. Первые морозы напомнили о себе уже сегодня. В некоторых поселениях Братского района температура ночью опустилась до -43°. К четвергу придёт новая волна похолодания❄️ Напоминаем, что в такие морозные дни есть риск получить обморожение. Ведь длительное пребывание на морозе, сильный ветер и повышенная влажность могут привести к серьёзному состоянию, требующему своевременной помощи. Первая помощь при обморожении 🔸Немедленно прекратить воздействие холода 🔸Перейдите в теплое помещение или укройтесь от ветра. 🔸Постепенно согрейте пораженный участок 🔸Снимите влажную или холодную одежду и обувь. Замените их на сухие и теплые. 🔸Дайте теплое питье - чай или вода помогут восстановить теплообмен. 🔸Обратитесь за медицинской помощью. Особенно при появлении сильной боли, пузырей или изменении цвета кожи. 🚫 Что нельзя делать при обморожении: ❌ растирать пораженный участок снегом, спиртом или жесткой тканью; ❌ резко согревать (горячая вода, батареи, открытый огонь); ❌ массировать глубоко обмороженные участки; ❌ употреблять алкоголь — он усиливает потерю теплопотери. ❗️Одевайтесь по погоде, используйте принцип многослойности; ❗️ защищайте открытые участки тела; ❗️ носите теплую, сухую, не тесную обувь; ❗️ делайте перерывы для согревания и избегайте длительного пребывания на морозе; ❗️особенно внимательно следите за детьми и пожилыми людьми. Своевременная профилактика и знание правил первой помощи помогут сохранить здоровье и избежать осложнений. Берегите себя!