"Безопасный и здоровый май" — 4 мая 2026 г. в 14:08:40.072
"Безопасный и здоровый май" Дорогие родители. С наступлением мая погода становится теплее-самое время больше времени проводить на свежем воздухе. Чтобы прогулки были безопасным и полезными для здоровья детей, обратите внимание на следующие рекомендации. 1) Одежда и защита от солнца: в тёплые дни важно правильно подбирать одежду, обязательно надевайте головной убор, чтобы избежать перегрева. Используйте детский солнцезащитный крем. 2) Тёплая погода способствует размножению микроорганизмов : следите, чтобы ребёнок регулярно мыл руки, тщательно мойте фрукты и овощи перед употреблением. 3)Профилактика авитаминоза : после зимы организм испытывает дефицит витаминов : включайте в рацион свежие овощи и зелень, фрукты и ягоды, добавляйте в меню кисло молочные продукты. 4) Безопасность на природе : осматривайте кожу ребёнка после прогулок в парке, надевайте одежду с длинными рукавами, объясните ребёнку, что нельзя трогать незнакомые растения и грибы. 5)Профилактика травм: убедитесь, что обувь ребёнка удобная и нескользящая, научите правилам безопасного поведения на качелях, горках, каруселях. 6) Режим дня и активность: увеличивает время прогулок-свежий воздух укрепляет иммунитет, поощряйте подвижные игры и спорт, соблюдайте питьевой режим. Соблюдая эти простые правила, сделаете дни яркими и радостными и безопасным для ваших детей.