МК

МКДОУ Краснозерский детский сад 2 комбинированного вида

Школы и вузы · 10 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

☀️Друзья, лето в разгаре!

☀️Друзья, лето в разгаре! ☀️Жаркие дни бывают опасны, особенно для детей☝️ ☀️ Что делать в жару: • Питьевой режим — ребёнок должен пить чистую воду каждые 20-30 минут, даже если не хочет! 💧 Исключите сладкие газировки — они только усиливают жажду. • Одежда — только светлая, из натуральных тканей (лён, хлопок), головной убор обязателен! 👒🧢 • Время на улице — гуляйте утром (до 11:00) и вечером (после 17:00). В пик солнечной активности (с 12 до 16 часов) — только дома или в тени. • Солнцезащитный крем — наносите за 20 минут до выхода, повторяйте каждые 2 часа. SPF не ниже 30! 🧴 • Признаки перегрева — покраснение кожи, головокружение, тошнота, слабость. Если заметили — сразу в тень, прохладное питьё и влажное полотенце на лоб! 🚨 ❤️Берегите себя и своих детей! Пусть лето приносит только радость и положительные эмоции👍