❗Мальчишки и девчонки, а также их родители.❗

❗Мальчишки и девчонки, а также их родители.❗ 🙃С 15 сентября по 6 октября 2026 года Роспотребнадзор запускает третий тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» – «Используем гаджеты рационально». 😱 🤔О чем узнают участники? ✅ как защитить глаза от негативного воздействия экранов, ✅что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает; ✅какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора; ✅почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура; ✅ что такое «тестовая шея» и как ее избежать, ✅какое экранное время оптимально для детей и взрослых, ✅как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»; ✅как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность. Пройти «Диктант здоровья» можно в онлайн формате на официальном портале акции https://диктант-санпросвет.рф/.👍 #МКОУБородинскаяСШ #ГавриловоПосадскийрайон #Ивановскаяобласть