Сегодня 14 июля вкусный праздник — День смородины! 🍇 — 14 июля 2026 г. в 19:13:43.961

Сегодня 14 июля вкусный праздник — День смородины! 🍇 Этот неофициальный, но такой душевный праздник посвящен одной из самых популярных летних ягод в России . Кстати, само название «смородина» происходит от древнерусского слова «смородить», что означает «источать сильный аромат». И правда, запах смородинового листа и спелых ягод летом ни с чем не спутать! 🌿 Почему смородина — это настоящий летний суперфуд? ✨ Рекордсмен по содержанию витамина С: в черной смородине его около 300 мг на 100 г ягод . ✨ Богата витаминами Е, К, Р и группы В, которые укрепляют иммунитет, защищают сосуды и дарят энергию . ✨ Отлично поднимает настроение и помогает бороться с летней усталостью. Неважно, какая смородина вам по душе: терпкая черная, кисло-сладкая красная или нежная белая — каждая из них по-своему прекрасна и полезна.