Не просто еда, а привычка на всю жизнь 🥗

Не просто еда, а привычка на всю жизнь 🥗 Сегодня в нашей школе прошёл необычный урок,посвящённый здоровому питанию. Мы говорили не о формулах и правилах, а о самом главном — о том, что лежит у нас в тарелке. Что было? 🍎 Разбирали «светофор питания»: какие продукты заряжают энергией, а какие забирают её. 🥤 Считали ложки сахара в любимых газировках — результат удивил даже старшеклассников. Самое ценное — вопросы, которые задавали дети. Оказалось, им действительно важно знать, чем питаться, чтобы быть сильными и внимательными. Здоровое питание — это не диета и не запреты. Это умение выбрать лучшее для своего тела. И такие уроки — первый шаг к осознанности. #Росдетцентр #НавигаторыДетства #ДвижениеПервых71