МХ

МКОУ "Хрюгская СОШ имени академика РАЕН Эмирбекова Э.З.»

Школы и вузы · 22 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📱 Гаджеты под контролем: разбираем свои цифровые привычки

📱 Гаджеты под контролем: разбираем свои цифровые привычки До 6 октября жители Дагестана могут присоединиться к заключительному треку «Диктанта здоровья — 2026». Его тема — «Используем гаджеты рационально». Это финальный, третий этап проекта, приуроченного ко Дню санитарно-эпидемиологического надзора. ☝🏻 Техника — не враг, главное — обращаться с ней разумно. Участники узнают, как уберечь глаза от постоянного свечения экрана, что представляет собой «правило 20–20–20», на каком расстоянии должен стоять монитор и как не заработать «текстовую шею». Материалы подготовлены с учётом возраста — для школьников, студентов, педагогов и родителей. Участвовать можно с 7 лет. Каждый получит именной электронный сертификат, а позже — разбор ошибок с пояснениями экспертов. 📍 Проверьте, насколько рационально вы пользуетесь гаджетами, и присоединяйтесь: clck.ru/3Sziuh