🎉 Ученики 8 «Б» класса прошли мастер‑класс «Здоровые будни: правильное питание на кажд...
🎉 Ученики 8 «Б» класса прошли мастер‑класс «Здоровые будни: правильное питание на каждый день»! 🎉 Ребята узнали, как сделать свой рацион не только полезным, но и вкусным. На занятии разобрали главные принципы сбалансированного питания: почему важно соблюдать режим, как правильно сочетать белки, жиры и углеводы и зачем в меню обязательно должны быть овощи и фрукты. 🍎🥦 Теперь ребята знают, что правильное питание — это не про строгие запреты, а про осознанный выбор и заботу о себе. Многие пообещали уже на этой неделе попробовать внедрить новые привычки: например, добавить к обеду салат или заменить сладкие напитки на воду или компот. 💪 #ЗдоровоеПитание #ПолезныеПривычки #ДвижениеПервых #МыПервые #МыПервые36
123 просмотров