Сегодня в нашей школе прошли очередные классные часы в рамках цикла «Разговоры о важном...
Сегодня в нашей школе прошли очередные классные часы в рамках цикла «Разговоры о важном». На этот раз занятия были посвящены одной из самых актуальных тем — «Как справляться с волнением?». Ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга. #МКОУМалоголовскаяООШ #ДвижениеПервых
976 просмотров