Движение — это жизнь: как спорт помогает в учёбе
Движение — это жизнь: как спорт помогает в учёбе Физическая активность не только укрепляет здоровье, но и помогает лучше учиться: улучшается концентрация, память, снижается уровень стресса. Какие мероприятия обычно проводятся в школе? Работают секции футбола, волейбола и настольного тенниса. Проводятся «активные перемены» — короткие разминки между уроками. Проходят школьные эстафеты и турниры между классами. Даже 30 минут быстрой ходьбы или танцев под любимую музыку каждый день — это уже вклад в здоровье.
34 просмотров