В целях по увеличению потребления рыбной продукции в школе прошли классные часы «Рыба –...
В целях по увеличению потребления рыбной продукции в школе прошли классные часы «Рыба – полезный, вкусный продукт !» На которых обучающимся рассказали о важности употребления рыбы. Познакомили с легкими и быстрыми рецептами приготовления. Бонусы для здоровья от употребления рыбы есть для каждого возраста: · снижение рисков развития астмы и аллергии; · снижение рисков сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от них; также, вероятно, рыба в рационе улучшает качество сна; И кроме того, рыба – отличный источник белка и микроэлементов: железа, селена, цинка, йода. А витаминов В12 и D в ней содержится больше, чем в любых других видах пищи. Но поистине уникальным продуктом делает её наличие омега-3 ненасыщенных жирных кислот.