Арбузная пора в августе 🍉 — 4 августа 2026 г. в 04:53:23.911

Арбузная пора в августе 🍉 Август — самый разгар арбузного сезона! В это время плоды достигают пика спелости: становятся сладкими, ароматными и, что важно, в них обычно меньше нитратов, чем в ранних июльских ягодах. Так что смело отправляйтесь за сочным угощением!  А польза у арбуза действительно есть! Он более чем на 90% состоит из воды, поэтому отлично утоляет жажду и помогает поддерживать водный баланс, что особенно ценно в жаркую погоду. При низкой калорийности (около 30 ккал на 100 г) в мякоти есть целый комплекс полезных веществ!