День 16: " В здоровом теле - здоровый дух!" — 23 июня 2026 г. в 09:26:07.343
День 16: " В здоровом теле - здоровый дух!" Ежедневная зарядка и сбалансированный завтрак, с которых начинается каждый день нашего лагеря, являются базовыми составляющими прекрасного самочувствия. А одним из лучших способов укрепить иммунитет и сформировать правильную осанку является плавание. Также занятия в бассейне увеличивают объем легких и помогают бороться со стрессом. Ребята с удовольствием провели время в бассейне "Заря". Каждый человек должен помнить какой ценой досталась победа и возможность жить полноценной жизнью. Сегодня ребята вспомнили имена детей - героев, которые в годы Великой Отечественной войны встали на защиту Родины наряду со взрослыми. Они были разведчиками, связными в партизанских отрядах, юнгами на кораблях и сыновьями полков. Многие из них посмертно удостоены высших государственных наград. Лагерный день продолжился прогулкой. Во время физической активности на свежем воздухе укрепляется иммунитет и вырабатывается витамина D. Кислород улучшает работу мозга, что повышает концентрацию внимания и память, а также снимает стресс, снижает уровень тревожности и нормализует ночной сон. День закончился вкусным обедом.