5 правил для здорового учебного года 🍂 — 26 августа 2026 г. в 11:44:08.106

5 правил для здорового учебного года 🍂 Чистые руки, свежий воздух, режим дня, личные вещи и осенний чек-ап — вот всё, что нужно, чтобы не болеть и чувствовать себя отлично. 🧼 Мой руки с мылом — это главный барьер от инфекций. 🩺 После лета сходи к врачу — проверь здоровье. ⏰ Спи 8–9 часов. 🚰 Не делись бутылкой и расчёской — держи личное при себе. 👟 Носи сменку и проветривай комнату — вирусы не любят свежий воздух. Береги себя и своих друзей — здоровье начинается с мелочей! 💪 #Здоровье_Детей #РежимДня #Гигиена