🎉 В деревне Зайцевы Котельничского района со 2 июня начнутся бесплатные систематически... — 1 июня 2026 г. в 11:38:44.121
🎉 В деревне Зайцевы Котельничского района со 2 июня начнутся бесплатные систематические тренировки по проекту "Здоровье в порядке", который реализуется при поддержке Фонда президентских грантов 🙏 👍 Жители деревни с 2022 года знакомы с йогой и на собственном опыте убедились, какую пользу приносят регулярные тренировки 👍 ✨ Новшество этого проекта в том, что занятия будут проходить не в Клубе, а на свежем воздухе - у школы, ✨ каждый вторник и пятницу с 15.30 ✨ Легкая тренировочная программа включает самые простые, эффективные и безопасные упражнения: ✅ дыхательные (пранаямы) ✅ суставную гимнастику ✅ развитие чувства равновесия и гибкости ✅ йога-танец Каошики, оказывающий 22 оздоровительных и развивающих эффекта на организм ✅ гимнастику для глаз На тренировках пригодится 💦ПИТЬЕВАЯ ВОДА, 👌удобная обувь и спортивная одежда, не ограничивающая движения, ☂ зонтик на случай дождя ☔ 🧘♂ Коврики для йоги не нужны 🧘♂ Участникам тренировок доступны и другие бесплатные мероприятия, которые проходят в Кирове: 🎁кулинарные мастер-классы по правильному питанию, 🎁компьютерная диагностика в Центрах здоровья, 🎁конкурс рецептов с ценными подарками! Дополнительная информация у сертифицированного инструктора Наталии Опариной +79536823364 💟 Добро пожаловать! 💕 Проект «Здоровье в порядке» реализуется КРОО СЗОЖ «Здоровье и долголетие» с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов💕 #ЗдоровьеВпорядке #ФондПрезидентскихГрантов #бесплатныеЗанятияЙогой #ПолезноеПитание #КулинарныеМастерКлассы #КакОстановитьСтарение #ЗдоровьеИдолголетие