🌛 К чему приводят поздний отход ребёнка ко сну?
🌛 К чему приводят поздний отход ребёнка ко сну? Во-первых, к банальностям вроде плохого настроения утром или сложного и мучительного пробуждения. Но это ещё не всё: 🟡ребенок становится неуправляемым; 🟡поведенческие нарушения; 🟡неконтролируемые истерики; 🟡повышенная агрессия; 🟡когнитивные трудности. Ребенок должен ложиться в идеале около 21:00 и не позже 22:00.