12 мая состоялась родительская гостиная на тему «Чему не учат в школе: как помочь подро... — 12 мая 2026 г. в 09:21:08.101
12 мая состоялась родительская гостиная на тему «Чему не учат в школе: как помочь подростку разобраться в чувствах и переживаниях». В ходе встречи родители обсуждали, как на практике справляться со стрессом и тревогой, изучили конкретные приёмы помощи подросткам и пришли к следующим выводам: - Эмоциональная поддержка и открытый диалог с подростком — ключевые факторы для снижения тревожности и укрепления доверия в семье. - Практические техники (дыхательные упражнения, техники осознанности, ведение дневника) действительно помогают подросткам лучше понимать и контролировать свои эмоции. - Совместное обучение родителей и детей эмоциональной грамотности способствует созданию здоровой атмосферы в семье и профилактике психологических трудностей. - Регулярное обсуждение чувств и переживаний помогает подросткам не замыкаться в себе и вовремя обращаться за помощью. В завершение встречи родители отметили, что такие встречи помогают не только получить новые знания, но и обменяться опытом, почувствовать поддержку единомышленников и обрести уверенность в своих силах. #РодительскаяГостиная