Отказ от курения – профилактика развития респираторных инфекций — 4 июня 2026 г. в 12:48:01.943

Отказ от курения – профилактика развития респираторных инфекций Курение табака является фактором риска для многих респираторных инфекций и увеличивает тяжесть течения респираторных заболеваний. Дыхательные пути и легкие имеют огромную поверхность контакта с внешней средой (у взрослого человека она составляет около 100-140 м2, что сравнимо с размером теннисного корта), и постоянно подвергаются воздействию различных микроорганизмов. Механизмы защиты легких. §  Механическая защита: защитные рефлексы (кашель, чихание), барьерные функции эпителия, «мукоцилиарный транспорт»; §  Неспецифическая защита, направленная против любого чужеродного агента: макрофаги (клетки — «пожиратели»), белки и пептиды с антимикробными функциями (например, лизоцим); §  Специфическая защита, направленная против определенного возбудителя: Т-В- лимфоциты, иммуноглобулины. У курящего под влиянием табачного дыма в дыхательной системе возникают выраженные патологические изменения: - Повреждение слизистой оболочки дыхательных путей. Компоненты табачного дыма разрушают реснички эпителия — микроскопические «ворсинки», которые выталкивают слизь, пыль, бактерии и вирусы из дыхательных путей. Это лишает организм одного из главных барьеров на пути инфекции. - Нарушение мукоцилиарного транспорта. Длительное воздействие табачного дыма приводит к снижению активности ресничек, их замене плоским эпителием, увеличению количества клеток, продуцирующих слизь. Это ухудшает удаление микробов и неорганических частиц из дыхательных путей. - Снижение активности иммунных клеток. Токсины из табачного дыма угнетают активность макрофагов и лимфоцитов, которые борются с инфекциями. - Воспалительные процессы. Курение провоцирует хронические воспаления в лёгких, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий и вирусов. - Нарушение микрофлоры дыхательных путей. У курящих людей в носоглотке могут преобладать представители патогенной микрофлоры, тогда как нормальные микроорганизмы содержатся в меньшем количестве по сравнению с некурящими. Наличие структурных изменений в легочной ткани, хронического воспаления, снижение местного иммунитета, дисбиоз верхних дыхательных путей формируют высокие риски для развития респираторных инфекций.  Курящие люди больше других подвержены респираторным заболеваниям.  Отказ от курения— один из самых действенных шагов для укрепления иммунитета и снижения риска опасных инфекций. Оказаться от курения никогда не поздно!   филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Забайкальском крае в Балейском районе»