В МКОУ "Ретлобская СОШ " провели кл.часы на тему: "Что такое буллинг???" — 17 марта 2026 г. в 07:06:06.541
В МКОУ "Ретлобская СОШ " провели кл.часы на тему: "Что такое буллинг???" Буллинг (от англ. bullying — «хулиганство») — это систематическая травля, в ходе которой один или несколько человек целенаправленно причиняют физический, психологический или социальный вред другому человеку (жертве), который не может себя защитить. Ключевая особенность буллинга — повторяемость и дисбаланс сил (возраст, физическая сила, социальный статус и т. д.). Основные виды буллинга Физический — толчки, удары, порча вещей и т. п. Вербальный — оскорбления, угрозы, насмешки, унижения. Социальный (изоляция) — бойкот, распространение слухов, исключение из группы. Кибербуллинг — травля в интернете: оскорбительные сообщения, фейковые аккаунты, публикация компромата. Бодишейминг — нападки на внешность, вес, особенности тела. Участники ситуации Агрессор(ы) — тот или те, кто инициирует травлю. Жертва — человек, подвергающийся нападкам. Свидетели — люди, наблюдающие за происходящим; их реакция может как усилить, так и остановить буллинг. Где встречается буллинг Чаще всего проявляется в: школах и вузах; рабочих коллективах; онлайн‑среде (соцсети, чаты, форумы); спортивных командах; армии и других закрытых группах. Признаки того, что человек стал жертвой буллинга избегает разговоров о школе/работе; подавленное настроение, тревожность, раздражительность; проблемы со сном и аппетитом; жалобы на головные боли, боли в животе без явной причины; пропажа или порча личных вещей; снижение успеваемости/работоспособности; социальная изоляция, отсутствие друзей. Последствия буллинга Для жертвы: низкая самооценка; депрессия, тревожные расстройства; суицидальные мысли; трудности в построении отношений; посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Для агрессора: закрепление модели агрессивного поведения; проблемы с законом; сложности в социализации. Для свидетелей: чувство вины за бездействие; страх оказаться на месте жертвы; нормализация жестокости в сознании. Что делать при буллинге Если вы — жертва: расскажите о проблеме тому, кому доверяете (родителям, учителю, начальнику, психологу); фиксируйте доказательства (скриншоты, фото, записи); блокируйте агрессоров в соцсетях и мессенджерах; обратитесь на горячую линию психологической помощи. Если ваш ребёнок — жертва: выслушайте без осуждения, поддержите; сообщите классному руководителю/директору школы; при необходимости подключите школьного психолога; в случае угроз или физического насилия — обратитесь в полицию. Если вы стали свидетелем: не молчите: ваше слово может помочь остановить травлю; поддержите жертву; сообщите взрослым или ответственным лицам. Профилактика: создание в коллективе атмосферы уважения и взаимопомощи; тренинги по коммуникации и эмпатии; чёткие правила против травли и их соблюдение; работа психологов с группами риска.