Накануне новой учебной недели внеурочные занятия «Разговоры о важном» были посвящены те...
Накануне новой учебной недели внеурочные занятия «Разговоры о важном» были посвящены теме «Как справляться с волнением?». На занятиях советники директоров по воспитанию, классные руководители и педагоги обсудили с обучающимися, что волнение — естественная реакция на важные события, знакомая каждому человеку. Школьники и студенты поделелись, как они справляются с переживаниями, а также познакомились с простыми и эффективными упражнениями по преодолению тревоги. В ходе обсуждений ребята пришли к выводу, что полезные привычки и забота о здоровье становятся надёжными спутниками в повседневной жизни, которые помогают брать эмоции под контроль! #МинобрнаукиРД
447 просмотров