📢 Внимание, важные темы!
📢 Внимание, важные темы! В нашей школе прошла встреча с психологом отделения срочного социального обслуживания, ГБУ СО "Октябрьский центр социального обслуживания населения" Данилой Сергеевичем Бахаревым для учеников 5, 9 и 11 классов. Каждый возраст — свои задачи, и мы помогаем ребятам справляться с ними без стресса. 🔹 5 класс — «Адаптация в средней школе». Поговорили о том, как привыкнуть к новым учителям и кабинетам, почему стало больше предметов и как не потеряться в этом водовороте. Главное — не бояться просить помощи и поддерживать друг друга. 🔹 9 и 11 классы — «Экзамены без паники». Обсудили, как справляться с волнением, как правильно распределять время на подготовку и что делать, если накрывает тревога. Психолог дал конкретные техники саморегуляции и дыхательные упражнения. 💬 Ребята задавали много вопросов, и это здорово! Мы не оставляем важные темы на потом. Родителям тоже напоминаем: поддержка и спокойствие близких — лучшая опора для ребенка в этот период. ❤️