Уважаемые родители! 13 апреля на «Разговорах о важном» мы с ребятами обсуждали тему «Ка... — 13 апреля 2026 г. в 15:53:03.558

Уважаемые родители! 13 апреля на «Разговорах о важном» мы с ребятами обсуждали тему «Как справиться с волнением». В преддверии контрольных, ВПР и экзаменов это особенно актуально. Дети узнали: — почему потеют ладони и «вылетают» знания; — как дыхательные упражнения помогают вернуть контроль; — и главное: что обращение за помощью (к вам, учителям или психологу) — это проявление силы, а не слабости. Поговорите дома с детьми об этом. Возможно, они сами научат вас «дыханию по квадрату» или технике заземления. Поддержите их — ваше спокойствие передаётся им лучше любых слов.