❓Как улучшить результат в ГТО и можно ли перевыполнить норматив? Стремитесь к «Золотому... — 27 мая 2026 г. в 07:17:07.566

❓Как улучшить результат в ГТО и можно ли перевыполнить норматив? Стремитесь к «Золотому» знаку отличия, но с первого раза не получилось? Не беда! У вас есть шанс всё исправить. 😢Если вы не выполнили норматив на желаемый знак, вы имеете право на повторное тестирование. Главное правило: ☝️Повторно пройти испытание можно один раз в год (с 1 января по 31 декабря), но не ранее чем через 45 дней после первой попытки. Это требование закреплено приказом Минспорта России. График проведения повторного тестирования устанавливается центром тестирования. Можно ли заменить один норматив на другой? 😉Да, такая возможность есть! Если вы сдали бег на 60 метров на «Серебро», но в перечне испытаний есть бег на 100 метров — смело бегите стометровку. Если пробежите её на «Золото», ваш общий результат повысится. ❗️Однако есть важный нюанс: не все нормативы можно заменить. Некоторые испытания уникальны, и их нужно стремиться выполнить идеально с первого раза. 💪Успехов на площадке ГТО!   #ГТО #СпортНормаЖизни