МС

МКОУ "СОШ № 11 МО "Ахтубинский район"

Образование · 8 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🗣 Профилактика и поддержка: говорим о важном

🗣 Профилактика и поддержка: говорим о важном Педагоги‑психологи нашей школы провели профилактические беседы в 8‑х классах на тему «Манипуляции в отношениях: как распознать и как противостоять». Почему эта тема важна? Подростки часто сталкиваются с давлением в кругу друзей, в чатах и соцсетях: «Сделай, а то ты не наш», «Если не скинешь фото — перестану с тобой общаться», скрытые упрёки и «взятие на слабо». Такие приёмы могут казаться «обычным делом», но они нарушают личные границы и вызывают чувство вины и тревоги. На встречах ребята учились: • Распознавать типичные приёмы манипуляторов: давление через чувство вины, игру на страхе, «взятие на слабо», ультиматумы. • Понимать свои эмоции: если после разговора остаётся чувство неловкости, вины или опустошённости — это повод остановиться и подумать. • Применять простые техники защиты: «Я‑сообщение» («Мне некомфортно, когда ты так говоришь»), твёрдое «нет», пауза перед ответом, запрос на уточнение («Что именно ты хочешь?»). • Знать, куда обращаться за поддержкой: к педагогу‑психологу, классному руководителю, родителям или на Детский телефон доверия. Важно: умение говорить о своих границах - не грубость и не эгоизм, а признак эмоциональной зрелости.