🧠 Час психолога: как справляться с агрессией и не переходить черту
🧠 Час психолога: как справляться с агрессией и не переходить черту 13 октября педагог-психолог Пищулина А.И. поговорила с обучающимися 8 и 9 классов о профилактике правонарушений и агрессивного поведения. Тема непростая, но важная. Агрессия у подростков не возникает «просто так»: на неё могут влиять обстановка дома, трудности в общении, социальные условия, внутреннее напряжение, состояние нервной системы, а ещё — примеры насилия, которые подростки видят в медиапространстве. На встрече ребята разобрались: — что такое агрессия; — какие формы агрессивного поведения встречаются чаще всего; — как можно снизить уровень агрессивности; — к каким правонарушениям может привести несдержанная реакция. ✏️ Отдельной частью стало упражнение «Памятка маленькому себе». Обучающиеся нарисовали памятки для младшеклассников — простые подсказки о том, как справляться со злостью и не причинять вред себе и другим. Главная мысль этой встречи — агрессию важно не замалчивать, а учиться понимать и контролировать. 📌 Полезная памятка для любого возраста: — замечать, когда поведение становится разрушительным; — стараться понимать чувства и состояние других людей; — учиться выражать эмоции словами, а не действиями; — искать способы решать конфликты спокойно и конструктивно. Умение остановиться, подумать и выбрать другой способ реакции — это не слабость, а важный навык, который помогает избежать серьёзных последствий. #психолог #МКОУСОШ12 #профилактика