🏐Волейбол в школе: как эффективно освоить приёмы игры на уроках физической культуры
🏐Волейбол в школе: как эффективно освоить приёмы игры на уроках физической культуры Чтобы волейбол в школе доставлял истинное наслаждение, необходимо в процессе занятий хорошо освоить приёмы игры. На уроках физической культуры возможно научить только основным простейшим навыкам игры, так как мало времени для изучения по программе, на уроке большая численность в классе, недостаточно инвентаря. Поэтому для успешного овладения приемами игры стараешься привлечь учащихся на занятия по внеурочной деятельности (кружки, спортивные секции). К обучению игре в волейбол следует начинать с 10-12 лет. Для этого возраста характерно бурное развитие организма детей, увеличение роста, массы и силы мышц. Костно-мышечный аппарат в этом возрасте достигает относительно высокого развития, кисти рук приобретают необходимую для волейбола прочность и упругость. В волейболе пять основных приёмов: подача, приём, передача, нападающий удар и блокирование. Существенное место в действиях игроков занимают перемещения. Новичку достаточно освоить подачу, приём и передачу, чтобы участвовать в игре. Волейбол - это зрелищная и энергичная игра, которая развивает координацию движений, выносливость и командный дух у участников, а также отличный способ провести время в компании друзей или одноклассников на уроках и в период каникул, улучшить физическую форму. #медведкасош6 #здоровыйобразжизни