🌞💪Утро начинается с движения! — 17 июня 2026 г. в 18:23:31.764

🌞💪Утро начинается с движения! 🏋️‍♂️ 17 июня, лагерь «Радуга» МКОУ «СОШ №1 п. Медногорский» 🚀👫13-й день смены встречал всех бодрой общелагерной зарядкой — и это, мощный энергетический заряд на целые сутки. 🌳🌞🌳Воспитатели включили ритмичный трек, и отряды дружно вышли на зарядку. Наклоны, выпады, прыжки вверх и динамичная растяжка — каждое упражнение выполнялось с огоньком. За считаные минуты сон как рукой сняло: дыхание выравнялось, мышцы разогрелись, а настроение взлетело до небес. Самое главное — делали всё в такт музыке и чувствовали плечо соседа. 🎯👉20 минут активной разминки, финальное «хлопок над головой — и выдох!» — и отряды перестроились в ровные шеренги. Впереди традиционная линейка, где объявят план на день. Но это уже совсем другая история. А пока — все бодры, свежи и готовы к любым приключениям! #Радуга #Зарядка #ЛагерныйДень #Медногорский #СОШ1 #УтреннийНастрой