Сегодня наша ❤️ школа присоединилась к Всероссийской акции «10 000 шагов к здоровому ...
Сегодня наша ❤️ школа присоединилась к Всероссийской акции «10 000 шагов к здоровому сердцу». ✅ Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. В свою очередь, ходьба является оптимальным видом физической нагрузки. ✅ Акция «10 000 шагов к здоровому сердцу» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех». ✅ 10000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья. ☀️ Прекрасная погода, доброжелательное общение способствовали хорошему настроению участников и заряду бодрости на весь день. #МКОУСОШБелокаменское #НашаЛюбимаяШкола #Акция10000шаговКздоровью #Зольчане