🇷🇺В рамках Всероссийской акции «Память защищает» педагог-психолог Богатырева Эльвира ... — 2 сентября 2026 г. в 15:08:00.546
🇷🇺В рамках Всероссийской акции «Память защищает» педагог-психолог Богатырева Эльвира Борисовна провела тренинговое занятие «Пойми себя — пойми другого». Мероприятие было построено как последовательная работа с внутренними состояниями и межличностными границами. 👫 Участники начали с упражнения «Мой внутренний компас», где каждый определял свои эмоциональные триггеры и реакции на стресс. Затем последовала игра «Стена и мост»: участники учились переводить конфликтные ситуации из состояния обороны в диалог, проговаривая чувства через «Я-высказывания. 🌟Занятие показало, что профилактика конфликтов начинается с честного разговора с самим собой. Участники отметили, что упражнения помогли им почувствовать опору на собственные ресурсы, а не на внешние обстоятельства. Формирование позитивного образа жизни, по словам психолога, невозможно без умения слышать не только слова, но и интонации, паузы и незаданные вопросы. Такие встречи становятся важной ступенью в развитии эмоциональной зрелости и взаимопонимания. #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства09 #Минпросвещения #Росдетцентр #КарачаевоЧеркесия #оДнеСолидарностиНД #ПамятьЗащищает #ДвижениеПервых