🎓 **Экзаменационный стресс: как справиться с волнением перед ЕГЭ?** — 17 апреля 2026 г. в 15:45:50.081

🎓 **Экзаменационный стресс: как справиться с волнением перед ЕГЭ?** Сегодня педагог-психолог Кукурчиева Д.Н. провела важную и актуальную беседу с обучающимися 10-11 классов. Тема встречи — «ЕГЭ и экзаменационный стресс». ✨В преддверии выпускных экзаменов многие старшеклассники испытывают сильное волнение и тревогу. В ходе беседы мы обсудили: ✅ Как стресс влияет на организм и результаты экзамена. ✅ Эффективные техники саморегуляции и способы снятия напряжения. ✅ Как правильно организовать подготовку, чтобы чувствовать себя увереннее. 💡 Психолог поделилась полезными советами, как сохранять спокойствие и концентрацию в ответственный момент, а также ответила на вопросы ребят. ❗Помните: стресс — это нормально, главное — уметь с ним справляться! Мы верим в каждого из вас и желаем успешной подготовки к экзаменам. #Виноградненскийлицей #ЕГЭ #ПсихологическаяПоддержка #Экзамены #СоветыПсихолога